ミールキットは１人暮らしにもおすすめ！ミールキットを活用して料理を楽に！

「料理や買い物をする時間がない・面倒くさい…」

「献立を毎日考えるのが面倒…」

「食材を使いきれなくて廃棄することも多い…」

上記のような悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。そんな方におすすめしたいのが、「ミールキット」です。

この記事では、ミールキットのメリット・デメリットや、おすすめのミールキットサービスを紹介しています。

この記事を読むことで、自分にミールキットが役立つかどうか分かることでしょう。ぜひとも参考にしていただければ幸いです。

ミールキットとは？

ミールキットとは、食材と調味料・レシピのセットを自宅まで宅配してくれるサービスを指します。１人暮らしや共働き世帯を中心に利用が広がっています。

ミールキットの主な魅力は、料理や買い物の時間と手間を節約できること。加えて簡単に栄養ある料理を作れます。忙しい人にとっては有難いサービスです。

ミールキットのメリット

ミールキットのメリットは主に下記の4つです。

• 献立を考える手間が減る
• 買物に行く時間を節約できる
• 食材を使いきれる
• 栄養ある料理を作れる

ミールキットは届いた食材を使って調理するため、献立を考える手間もかかりません。また買い物に行く時間も節約できます。

他には特定の料理を人数分作るために、必要な食材や調味料が過不足なく届くため、食材を使いきれるのもメリットです。さらに栄養ある料理を作れるため、健康面においても問題ありません。

ミールキットのデメリット

ミールキットは便利ですが、食材の値段はスーパーで買うより高いのがデメリットとして挙げられます。メリットの大きさは家族構成によっても変わってくるでしょう。

またスーパーが近くにある場合、宅配の魅力も薄れてしまいます。業者によって価格や送料・配送地域が異なるため、自分に合った業者を選ぶことも大切です。

おすすめのミールキットサービス3選

おすすめのミールキットサービスは下記の3つです。

• すまいるごはん(ヨシケイ開発)
• フライパンで作るミールキット(良品計画)
• キットオイシックス(オイシックス・ラ・大地)

1つずつ見ていきましょう。

➀すまいるごはん(ヨシケイ開発)

引用元：すまいるごはん | 食材(ミールキット)宅配サービス：ヨシケイ (yoshikei-dvlp.co.jp)

「すまいるごはん」はヨシケイ開発が提供するミールキットサービスです。1食分の他、1週間分をまとめて注文もできます。

1週間分を注文することで、日によって違った献立を楽しめるでしょう。

➁フライパンで作るミールキット(良品計画)

引用元：ミールキット | 無印良品 (muji.com)

「フライパンで作るミールキット」は、良品計画が提供するミールキットサービスです。フライパンで10分以内に作れるのが特徴的です。

また食材も全て冷凍のため、日持ち(賞味期限が長い)します。事前に解凍する必要もないので、手軽に料理を作れるのも強みです。

③キットオイシックス(オイシックス・ラ・大地)

引用元：【Oisix公式】初めての方限定「おためしセット」はこちら | オイシックス・ラ・大地株式会社

「キットオイシックス」はミールキットの料理に5種類以上の野菜を使用するため、健康面にも優れています。また栄養面の高さもあり、女性から根強い人気を誇っています。

まとめ

この記事では、ミールキットのメリット・デメリットや、おすすめのミールキットサービスを紹介しました。ミールキットは１人暮らしの人にも有難いサービスです。

料理の時間と手間を節約したい人は、ミールキットを一度注文してはいかがでしょうか。ミールキットを上手く生活に取り入れれば、心にも余裕が持てますよ。

この記事が少しでも参考になったなら幸いです。最後までお読みいただき、ありがとうございました。